КРБС: что это такое, почему возникает боль и как начинается лечение

Комплексный региональный болевой синдром (КРБС) — одно из самых загадочных и тревожных состояний, с которыми может столкнуться человек после травмы, операции или даже небольшой нагрузки. Боль становится намного сильнее, чем «должна быть», рука или нога ведут себя «не так», а тело будто перестаёт слушаться.

Многие пациенты говорят, что чувствуют себя потерянными: информации мало, она противоречива, а врачи часто не дают понятного плана действий. Поэтому первое, что важно — понять, что КРБС реален, изучен, и это состояние можно лечить.

Что такое КРБС?

Представьте, что в теле есть «охранная сигнализация».
Она должна включаться только тогда, когда есть реальная угроза — травма, ожог, ушиб.

При КРБС эта сигнализация ломается и начинает работать слишком активно.
Даже небольшой стимул — прикосновение, движение, холод — воспринимаются как опасность. Боль становится непропорционально сильной, появляется отёк, меняется цвет и температура кожи, движения даются всё труднее.

Это не ваша вина.
Это не «плохая регенерация».
Это не потому, что вы «что-то сделали неправильно».

КРБС — это состояние нервной системы, когда мозг временно неверно считывает сигналы от конечности.

Как проявляется КРБС?

Пациенты описывают ощущения очень ярко:

• «горит, как огонь»
• «как будто внутри кипяток»
• «всё болит даже от воздуха»
• «как будто рука — не моя, чужая»
• «током бьёт от лёгкого прикосновения»

К часто встречающимся симптомам относятся:

• Очень сильная боль, непропорциональная повреждению
• Аллодиния — боль даже от лёгкого прикосновения или ткани
• Сильная чувствительность к холоду
• Отёк
• Изменение цвета и температуры кожи
• Скованность, снижение движений
• Страх двигаться («вдруг станет хуже?»)
• Чувство «чужой» или «не своей» руки
• Слабость, тремор, ограничение функций

Из-за боли и непонимания происходящего человек перестаёт пользоваться рукой, закрепляя дисфункцию. Это нормально — организм пытается защититься. Но именно поэтому важно вовремя начать лечение.

Почему возникает КРБС?

Точная причина до конца не известна, но мы знаем, что в процессе участвуют:

• периферические нервы
• центральная нервная система
• иммунная система
• сосудистые реакции
• мозг и его восприятие движения

КРБС — мультифакторное состояние, поэтому лечить его нужно комплексно.

Как лечится КРБС?

Лечение всегда поэтапное.
Нет одной волшебной таблетки или упражнения.

В эффективной программе участвуют:

1. Реабилитолог
Он помогает:

• вернуть движение без боли
• уменьшить отёк
• снизить чувствительность
• обучить мозг безопасным движениям
• подобрать упражнения для каждого этапа

2. Невролог
Он отвечает за:

• медикаментозное снижение боли
• снижение гиперчувствительности нервов
• контроль состояния
• исключение других диагнозов

3.Психотерапевт

С чего начинается лечение? (Первый этап)

На начальном этапе важны:

• мягкое, безопасное движение
• работа с отёком
• десенсибилизация — уменьшение гиперчувствительности
• зеркальная терапия
• отсутствие боли во время упражнений

Этот этап одинаков для большинства пациентов — и именно его мы подробно разобрали в бесплатной методичке.

СКАЧАТЬ МЕТОДИЧКУ

Мы создали бесплатную методичку, чтобы помочь вам начать свой путь

Большинство пациентов говорят, что самое страшное — это первое время, когда никто не объясняет, что происходит и что делать.

Поэтому мы сделали бесплатную методичку, которая:

• объясняет КРБС простым языком
• помогает понять свои симптомы
• даёт первые безопасные шаги
• уменьшает тревогу
• показывает, что восстановление возможно
• создаёт структуру, которой так не хватает

СКАЧАТЬ МЕТОДИЧКУ

Но важно помнить:

Это не индивидуальная программа.
Это начальная ступень реабилитации.

Дальнейшие шаги всегда подбираются вместе с реабилитологом.

КРБС — сложное, но излечимое состояние.
Да, путь восстановления может быть долгим, но он всегда начинается с одного шага — с понимания своего состояния и первых безопасных действий.
Именно этому посвящена наша бесплатная методичка.
Если вы ищете ответы, если вам страшно, больно и непонятно — вы не одни.
Мы всегда рядом и поможем вам! Можно записаться на консультацию к кистевому терапевту!
Если же у вас в городе нет кистевого терапевта-наша онлайн методичка будет вашим инструментом в начале пути!
И мы сделали всё, чтобы помочь вам по нему пройти.

ЗАПИШИТЕСЬ К НАШЕМУ КИСТЕВОМУ ТЕРАПЕВТУ  СТАНИСЛАВЕ РАТУШ

Запись по телефону, Whats app, Telegram:  +7-495-226-14-22