Специалист по физической реабилитации и ЛФК. Кандидат педагогических наук (специальность 5.8.6 «Оздоровительная и адаптивная физическая культура»), доцент базовой кафедры избранных видов спорта МГУСиТ, автор патента на изобретение «Способ коррекции осанки».
Образование
В 2012 году закончил Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта, Молодежи и Туризма по специальности «Физическая культура и спорт», специализация «Лечебная физическая культура».
В 2008 году закончил курс повышения квалификации по специальности «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».
С 2012 по 2015 год был прикреплен к кафедре физической реабилитации и оздоровительной физической культуры для подготовки кандидатской диссертации по специальности «Оздоровительная и адаптивная физическая культура»
Подготовлена кандидатская диссертации на тему «Комплексная методика использования физических упражнений для коррекции кифолордотической осанки молодых мужчин». Диссертация защищена в 2024 году с присвоением ученой степени кандидата педагогических наук.
В 2015 году в результате диссертационного исследования разработана и запатентована методика занятий в тренажерном зале для коррекции нарушений осанки у взрослых (патент на изобретение РФ № 2598757)
Результаты исследования о влиянии занятий в тренажерном зале на осанку, качество жизни, боль в спине изложены более чем в 20 научных публикациях, 10 из них в рецензируемых (статья и результаты проходят экспертизу передовыми специалистами по проблеме исследования) научных журналах, в том числе на английском языке в журналах из международных баз данных Scopus и Web of Science («золотой стандарт» при публикации научных исследований)
С 2023 года по настоящее время обучается в магистратуре МГУСИТ, специальность «Физическая культура для с отклонениями в состоянии здоровья(адаптивная физическая культура)», специализация «Спортивная подготовка лиц с ограниченными возможностями здоровья, включая инвалидов»
В период с 2009 по 2024 год пройдены многочисленные семинары по различным аспектам реабилитационного и фитнес тренинга:
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
- Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
- Особенности фитнес-тренировки при нарушениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- Визуальная оценка осанки в статике и динамике
- Стабилизационный тренинг
- Функциональный тренинг
- Особенности персональной тренировки при головной боли и вегетососудистой дистонии
- Особенности фитнес тренировки при сколиозе
- Техника упражнений. Работа над ошибками
- Принципы и методика составления индивидуальных тренировочных программ для клиентов фитнес клубов
- Подвесные системы как средство формирования навыка стабилизации и интеграции движений всего тела (PFS)
- Emergency First Response, Primary and Secondary Care, курс «Первая доврачебная помощь», Великобритания
Опыт работы:
С 2012 по 2015 год работал персональным тренером в студии «Пилатес Плюс».
С 2015 года по настоящее время персональный тренер, специалист по физической реабилитации в студии персонального фитнеса «Анатомия»
С 2015 по 2017 преподавал на курсах персональных тренеров и читал лекции по оздоровительной и лечебной физической культуре в фитнесе
С 2017 года по настоящее проведение семинаров для фитнес тренеров и врачей по проблемам нарушений осанки, болям в спине и проблемам и заболеваниям суставов.
С 2023 года преподаватель МГУСиТ по направлению оздоровительной и лечебной физической культуры, с 2024 года доцент по базовой кафедре избранных видов спорта.
О СЕБЕ:
"Ученый, провожу научные исследования. Читаю семинары по реабилитации для тренеров, победитель конкурсов молодых ученых. Регулярно выступаю в качестве докладчика на научных конференциях. Тренирую на основе современных научных знаний при проблемах позвоночника и суставов.
Считаю, что грамотный тренер должен использовать все современные достижения в науке для тренировки своих клиентов, использовать научные исследования в своей практике. Тогда и тренировочный процесс будет безопасным и результаты предсказуемыми. И тренер, и клиент будут четко понимать, что они получат в результате совместных тренировок, в какие сроки, их ожидания будут реалистичными.
В своей тренировочной работе я использую принципы доказательной практики в реабилитации (evidencebasedpracticephysicaltherapy) и, по возможности, выстраиваю тренировки на основе серьезных западных стандартов. Там, где их нет, я провожу свои исследования. результатом которых стала методика реабилитации взрослых с нарушениями осанки. Методика уже активно применяется на персональных тренировках и помогает корректировать осанку и убирать боль в спине при помощи упражнений.
Если вам нужен конкретный результат и занятия на основе современных достижений науки и практики – приходите!"